整過兩次牛腩之後 , 老板成日話要食牛腩 , 於是就整左個咖哩牛腩比佢嘆下喇 ,平時佢係鋪頭咁辛苦搵錢 , 我又唔係好幫到手 , 我只可以整野比佢食 , 希望佢番到屋企時唔好諗咁多野, 開開心心咁食一餐飯!!呢個唔駛講 , 老板勁鐘意食 , 見到佢食得好開心個樣 , 我就覺得好幸福呢![]()
材料:
- 牛腩 1磅
- 薯仔 2個 去皮
- 洋蔥 1個 切件
- 蒜頭 2粒切碎
調味料:
- 咖哩粉 2湯匙
- 沙茶醬 1湯匙
- 咖哩磚 2件
- 鹽
做法:
- 牛腩出水備用
- 牛腩取出切件
- 用油獲爆香蒜頭 , 咖哩粉及沙茶醬連除加入洋蔥及牛腩
- 加水至浸面, 加蓋用中火去炆
- 牛腩炆30分鐘後 , 跟熄火焗15分鐘
- 再炆30分鐘後 , 熄火焗15分鐘
- 牛腩有7成淋時 , 再加入薯仔至夠淋 ,再加入咖哩磚及鹽
- 調至岩味 ,即成






